Integra Pattensen

Integrations- & Gesundheitszentrum


Hallo und herzlich Willkommen...


im Integra in Pattensen. – Wir bieten euch moderne Fitnessgeräte, effiziente Trainingsprogramme und ein vielfältiges Kursangebot in angenehmer Studioatmosphäre. Allen Badminton- & Squashfans stellen wir viel Platz zum Austoben zur Verfügung. Und unser neugestalteter Wellnessbereich - mit Sauna & Relax-Aussenbereich - lädt zum Euch Entspannen ein.

Effizientes Training, das Spass macht & gesund hält - Individuell oder 
in der Gruppe... Bei uns bist du genau richtig!

Für den Rundum-Service findest du auf unserer Website alle wichtigen Fakten, aktuelle Angebote, Aktionen und Downloads. Wir freuen uns auf Dich – Integra-Team.




Das Studio


Trainiere auf 2.000 m² Trainingsfläche in familiärem Ambiente mit persönlicher Betreuung und Beratung Deine Fitness und Ausdauer! Kräftige durch ein gezieltes Gerätetraining Deine Muskulatur! Lass Dich in unseren Gesundheits- und Fitnesskursen motivieren oder spiele mit Freunden Badminton und Squash! Entspann Dich in unserem Sauna- und Wellnessbereich! Schau vorbei und fühl Dich Wohl! Heilpraktiker und Ernährungsberater direkt vor Ort

ALL-INCLUSIVE


Persönliche Beratung und Betreuung

Ausdauertraining im Cardiobereich

Kraftaufbau durch kontrolliertes Gerätetraining

Training in der Gruppe: Gesundheits- & Fitnesskurse

Badminton & Squash

Gewichtsreduktion und Ernährungscoaching

Sauna & Wellness inkl. Ruhebereich im Freien, Solarium

KURSE & GRUPPENTRAINING


Für alle, die gern gemeinsam effektiv und abwechslungs-reich trainieren wollen... Zumba Fitness/Basic, Rückentraining, Pilates & Yoga, Step & Bodyworkout, Langhantel, Bauch-Beine-Po, Tabata-Intervalltraining, Spinning, Schlingentraining

Sport für Kinder und Jugendliche: Kung Fu

Sport für Kampfkunstbegeisterte: Selbstverteidigung,
RMA Systema, Muay Thai, Krav Maga


Kursplan / PDF downloaden

Stand 10/2018

 


FIRMEN/ UNTERNEHMEN, SCHULEN & VEREINE

 

Schulsport im Studio
Schulsport im Studio - Das etwas andere Training für Schüler. Im Rahmen des Sportunterrichtes trainieren Schüler aus Pattensen bei uns Ihre Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer.

Firmenfitness zum Spezialtarif
Wer fit ist, leistet mehr. Wir bieten Firmen Gesundheitsförderung zum Spezialtarif. Gerne können Sie sich als Firma bei uns listen lassen und Ihre Mitarbeiter können zum günstigen Tarif trainieren.

Saisonvorbereitung für Vereine & Mannschaften
Training für den Platz - Mit unserem Spezialtarif für Vereinsmitglieder machen wir euch fit für die Saison. Auf Anfrage bieten wir Kurse oder Gerätetraining in der Vereinsgruppe an.




Ein- & Ausblick | Bildergalerie


Wir laden zum virtuellen Rundgang durch unser Studio ein und hoffen, Euch bald bei uns in Pattensen persönlich begrüßen zu dürfen, denn...

         "Bilder sagen mehr als tausend Worte."

  • Neue Cardiogeräte

  • Trainingsfläche

  • Gerätepark

  • Gerätepark

  • Gerätepark

  • Gerätepark

  • Gerätepark

  • Gerätepark

  • Gerätepark

  • Gerätepark

  • Gerätepark

  • Gerätepark





















Aktuelles & Service


Wir bieten jedem die Möglichkeit, seine Gesundheit, seine Fitness und seine Lebensqualität zu verbessern. Mit uns erreichen Sie Ihre Ziele, unabhängig von Ihrem Alter, Ihrer Figur oder Ihrem Leistungsniveau.

 

Fit & Gesund ins Neue Jahr

Aktion zum Jahreswechsel: Trainiert noch bis Ende des Jahres beitragsfrei und zahlt erst ab 2019! Für alle Neuverträge reduziert sich zusätzlich die Trainerpauschale um 50%. Weiter Info´s erhaltet Ihr am Tresen. So startet Ihr sportlich ins Neue Jahr!

Last-Minute-Geschenkgutschein

Das perfekte Geschenk für Jeden: Mit unseren neuen Geschenkgutscheinen für Fitness und Wellness liegt Ihr genau richtig. Egal ob Ihr einen Monat Fitnesstraining, eine 10er-Karte Badminton oder Squash oder einfach einen Wellnessgutschein für die Saunanutzung verschenken wollt... Weitere Info´s erhaltet Ihr am Tresen!

 

 

 

  • Unsere frisch renovierte Saunalandschaft...

  • mit brandneuer Sauna...

  • bietet viel Platz zum Schwitzen.

  • Neue Bänke und neuer Ofen mit Aufgussfunktion

  • Danach eine kalte Dusche und entspannen!

  • Sitzgelegenheiten im Ruhebereich und...

  • Liegen im Aussenbereich laden genau wie...

  • Die gemütliche Sitzecke zum Relaxen im Freien ein.





















Fitness nach Maß


Hier finden Sie eine Übersicht über unser Kursangebot und den aktuellen Kursplan zum Downloaden. Entdecken Sie ausserdem unsere wechelnden Angebote: Kennenlern-Aktionen Gutscheine 10er-Karten zum günstigen Preis und vieles mehr. Schauen Sie regelmäßig vorbei! Es lohnt sich.

 


Unseren Kursplan (Stand 10/2018) könnt Ihr hier als PDF downloaden!


Probieren Sie unsere hochwertigen Eiweißshakes! Jede Woche eine andere Geschmacksrichtung im Angebot.


Kursspecial | Indoor Cycling / Spinning
Jeden Donnerstag um 20:00 Uhr unser
Cycling Special >> mehr Infos


Ernährungs- & Gesundheitsberater STEFAN CHLUPKA berät und motiviert Sie professionell zum Thema Ernährung, Fitness und Gesundheit


Ganzheitliche Behandlungen durch Heilpraktiker Markus Grimm in der integrierten "Praxis für Naturheilkunde"


Mit dem Schlingen-Training im Integra Pattensen haben Sie das perfekte Ganzkörper-Workout für Ihre Fitness.




Konditionen & Preise


Alle Basisinfos zu Mitgliedschaft, Preisen und Vertragslaufzeiten erfährst du hier. Wähle dein perfekt auf dich abgestimmtes Paket! Und das bieten wir Dir:

Kraft- & Cardiotraining, Freihantelbereich, Gerätepark, Zirkeltraining, Gruppenkurse, 
Präventionskurse, Badminton & Squash, Ernährungsberatung, Personal Training, 
Sauna & Wellness, Solarium, Getränkebar

Mitgliedschaft

Basismitgliedschaft (Gerätetraining, Fitnesskurse & Sauna) 35 Euro*
Basistarif inkl. Badminton & Squash 45 Euro*
Schülertarif (Gerätetraining, Fitnesskurse & Sauna) 29 Euro*
* Monatlicher Beitrag (Vertragslaufzeit 3 Monate)

Weitere Angebote

Tageskarte (Training, Sauna, Wellness) 9 Euro
10er Karte (Badminton, Squash oder Kurse) 79 Euro
   
   

Preisstaffelung - BA & SQ Courts

Montag - Freitag 08.00 - 14.00 Uhr 10 Euro*
  14.00 - 22.00 Uhr 15 Euro*
Samstag & Sonntag 10.00 - 18.00 Uhr 15 Euro*
Feiertage 10.00 - 14.00 Uhr 15 Euro*
* Preise gelten für zwei Personen pro Court und Stunde á 60 min.
Weitere Personen zahlen je 5 Euro. Die Saunanutzung ist inklusiv.
 

Verleihservice

Schläger je 2 Euro
Handtuch je 1 Euro
 

Tresenverkauf

Eiweißbeutel 500g 19,90 Euro
Trainingshandschuhe  

 

Gutscheine für Fitness & Wellness verschenken!

Ein Geburtstag oder Weihnachten steht vor der Tür und Sie wissen mal wieder nicht, was Sie Ihren Lieben schenken sollen? Wir haben die Lösung: Verschenken Sie doch einen Integra-Gutschein für mehr Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden! Ihr erhaltet alle Gutscheine direkt am Tresen.

Für alle offenen Fragen und weitere Beratung stehen wir Euch gerne persönlich zur Verfügung. Kommt vorbei oder vereinbart einen individuellen Termin! Wir freuen uns auf Euch.

 


Der Hansefit Verbund bietet mit seinen Partnern in ganz Deutschland Firmen-Fitness und betriebliche Gesundheits-Förderung an. Erfahren Sie mehr!


Mit der DSSV Gasttraining-App trainiert Ihr 5 x 5 Tage im Jahr in einem der bundesweiten Partner-Fitness-Studios kostenlos! Weitere Infos...


Unser Service für alle Mitglieder und Gäste des Studios: Nutzen Sie unser kostenloses WLAN! Einfach htp HotSpot Service auswählen und los geht´s!




Öffnungszeiten


Sie möchten wissen, wann Sie bei uns trainieren können? Hier haben wir alle Öffnungszeiten für Sie im Überblick:

Montag - Freitag 8.00 - 22.00 Uhr
Samstag / Sonntag 10.00 - 18.00 Uhr

Gesonderte Öffnungszeiten (Feiertage):

24.12.18 (Mo) Heiligabend 10.00 - 14.00 Uhr
25.12.18 (Di) 1. Weihnachtstag geschlossen
26.12.18 (Mi) 2. Weihnachtstag 10.00 - 14.00 Uhr
31.12.18 (Mo) Silvester 10.00 - 14.00 Uhr
01.01.19 (Di) Neujahr geschlossen



Kontakt mit uns...


Haben Sie Fragen? ... oder möchten Sie einen Termin vereinbaren? Rufen Sie uns einfach an oder schreiben Sie uns!

INTEGRA Integrations- & Gesundheits-Zentrum GmbH
Ludwig-Erhard-Str. 5
30982 Pattensen

Telefon: (05101) 6776
Fax: (05101) 6798
Email: info(at)integra-pattensen.de
Internet: www.integra-pattensen.de

Bankverbindung: Sparkasse Hannover
Konto-Nr.: 900 412 119, BLZ: 250 501 80
IBAN: DE64 2505 0180 0900 4121 19
BIC: SPKHDE2HXXX

Geschäftsführer: Reiner Borrmann
Amtsgericht Hannover HRB 101722
Sitz der Gesellschaft: Pattensen




Datenschutzhinweis


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Arten der verarbeiteten Daten

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  • Beantwortung von Kontaktanfragen und Kommunikation mit Nutzern
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  • Marketing

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Löschung von Daten

Die von uns verarbeiteten Daten werden nach Maßgabe der gesetzlichen Vorgaben gelöscht oder in ihrer Verarbeitung eingeschränkt. Sofern nicht im Rahmen dieser Datenschutzerklärung ausdrücklich angegeben, werden die bei uns gespeicherten Daten gelöscht, sobald sie für ihre Zweckbestimmung nicht mehr erforderlich sind und der Löschung keine gesetzlichen Aufbewahrungspflichten entgegenstehen. Sofern die Daten nicht gelöscht werden, weil sie für andere und gesetzlich zulässige Zwecke erforderlich sind, wird deren Verarbeitung eingeschränkt. D.h. die Daten werden gesperrt und nicht für andere Zwecke verarbeitet. Das gilt z.B. für Daten, die aus handels- oder steuerrechtlichen Gründen aufbewahrt werden müssen. Besondere Kategorien personenbezogener Daten verarbeiten wir grundsätzlich nicht, außer wenn diese Bestandteile einer beauftragten Verarbeitung sind.

Besondere Hinweise für Bewerber

Wir verarbeiten Ihre im Rahmen Ihrer Bewerbung übermittelten Daten ausschließlich zum Zweck und im Rahmen des Bewerbungsverfahrens im Einklang mit den gesetzlichen Vorgaben. Soweit im Rahmen des Bewerbungsverfahrens freiwillig besondere Kategorien von personenbezogenen Daten im Sinne des Art. 9 Abs. 1 DSGVO mitgeteilt werden, erfolgt deren Verarbeitung zusätzlich nach Art. 9 Abs. 2 lit. b DSGVO (z.B. Gesundheitsdaten, wie z.B. Schwerbehinderteneigenschaft oder ethnische Herkunft). Soweit im Rahmen des Bewerbungsverfahrens besondere Kategorien von personenbezogenen Daten im Sinne des Art. 9 Abs. 1 DSGVO bei Bewerbern angefragt werden, erfolgt deren Verarbeitung zusätzlich nach Art. 9 Abs. 2 lit. a DSGVO (z.B. Gesundheitsdaten, wenn diese für die Berufsausübung erforderlich sind). Sie können uns Ihre Bewerbungen via E-Mail übermitteln. Hierbei bitten wir jedoch zu beachten, dass E-Mails grundsätzlich nicht verschlüsselt versendet werden und Sie daher selbst für eine Verschlüsselung sorgen müssen. Wir können daher für den Übertragungsweg der Bewerbung zwischen dem Absender und dem Empfang auf unserem Server keine Verantwortung übernehmen. Statt der Bewerbung über ein Online-Formular bzw. eine E-Mail steht Ihnen weiterhin die Möglichkeit zur Verfügung, uns die Bewerbung auf dem Postweg zuzusenden. Die zur Verfügung gestellten Daten können im Fall einer erfolgreichen Bewerbung für die Zwecke des Beschäftigungsverhältnisses von uns weiterverarbeitet werden. Andernfalls, sofern die Bewerbung auf ein Stellenangebot nicht erfolgreich ist, werden Ihre Daten gelöscht. Die Daten aus dem Bewerbungsverfahren werden ebenfalls gelöscht, wenn eine Bewerbung zurückgezogen wird, wozu Sie als Bewerber jederzeit berechtigt sind. Die Löschung erfolgt, vorbehaltlich eines berechtigten Widerrufs durch den/die Bewerber/in, nach dem Ablauf eines Zeitraums von sechs Monaten, damit wir etwaige Anschlussfragen zu der Bewerbung beantworten und unseren Nachweispflichten aus dem Gleichbehandlungsgesetz genügen können. Rechnungen über etwaige Reisekostenerstattung werden entsprechend den steuerrechtlichen Vorgaben archiviert.

Newsletter  und E-Mail-Marketing

Sie können den Empfang unseres Newsletters jederzeit kündigen, indem Sie Ihre Einwilligungen widerrufen. Einen Link zur Kündigung des Newsletters finden Sie am Ende eines jeden Newsletters. Wir können die ausgetragenen E-Mailadressen bis zu drei Jahre auf Grundlage unserer berechtigten Interessen speichern bevor wir sie löschen, um eine ehemals gegebene Einwilligung nachweisen zu können. Die Verarbeitung dieser Daten wird auf den Zweck einer möglichen Abwehr von Ansprüchen beschränkt. Ein individueller Löschungsantrag ist jederzeit möglich, sofern zugleich das ehemalige Bestehen einer Einwilligung bestätigt wird.


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